Life-Coaching

Immer wieder gibt es Phasen, in denen wir nicht weiter wissen, uns gefangen fühlen in den Umständen, oder einfach müde, antriebslos, gereizt oder genervt sind.

....Endlich weiterkommen, aber wohin eigentlich?   

Als Improtheater- und Playbackspielerin sowie als Psychodramatikerin liegt es mir besonders, auch schwierige Dinge spielerisch zu betrachten und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit und zu Ihren Ressourcen zu begleiten.

"Handeln statt Reden"...ein Motto, das uns in Bewegung bringt und damit in Kontakt zur eigenen Lebendigkeit.

Sowohl Männer als auch Frauen haben im Lauf ihres Lebens oft gelernt, hervorragend für andere da zu sein und darüber sich selber zu vergessen. Sei es über die Arbeit, sei es über das Versorgen der Anderen, oder beides auf einmal. Mögliche Themen im Coaching sind:

• Die eigenen Ressourcen stärken bzw. wiederentdecken
• Balance von Beruf und Familie                              
• Umbruchsituationen und Sinnsuche
• Raum schaffen für alte und neue Träume
• Die eigene Lebenslust aktivieren

Gestaltung und Durchführung von Workshops und Tagesseminaren auf Anfrage.
 

Was ist Coaching?

Coaching ist ein Prozess der Beratung und Begleitung. Coaching findet als Methode längst nicht mehr nur im Management Anwendung. In modifizierter Form eignet sich Coaching für jeden Menschen der im Beruf und in seiner Lebensplanung weiterkommen will. Systemische Fragen, bildhafte Aufgaben, psychodramatische Methoden sind die Ansätze, mit denen gemeinsam am Anliegen des Coachees gearbeitet wird. Mit Blick auf seine wahren Ziele beginnt die Entdeckung neuer Strategien und Lösungswege.
In der Regel finden 3 bis 10 Sitzungen statt.Die Dauer und Häufigkeit der Termine bestimmen Klient und Coach in Absprache miteinander.

Das Erstgespräch für ein Coaching dient der näheren Bestimmung des Themas, um das es gehen soll und dem gegenseitigen Kennenlernen. Danach entscheiden Klient und Coach gemeinsam, ob für sie die Basis für eine Zusammenarbeit stimmt.

 
Coaching-Sitzungen sind i.a. als Werbungskosten von der Steuer absetzbar!

Honorar nach Absprache